Bodyfit

 

Gemeinsam richtig Gas geben – immer mittwochs von 17 bis 18 Uhr im Gymnastikraum der neuen Giersberghalle.

 

Das erwartet euch:

- ein bunter Mix aus Kardio- und Krafttraining, von einfach bis anspruchsvoll

- von einfachen Schritten am Stepper plus Hanteltraining bis zu schweißtreibenden Intervallzirkeln – das alles bei fetziger Musik

- kurz: Fitness pur für Frauen und Männer

 

Einfach vorbeikommen und mitmachen!

 

Weitere Infos bei Regina Roth, Tel. 0162 / 93 43 642